【义诊】举办睡眠日义诊

2019年3月20日，在第19个世界睡眠日来临之际，我中心安徽医科大学第一附属医院神经内科在高新分院前举办了义诊宣传活动，向往来的患者及家属介绍相关睡眠疾病，普及睡眠知识，开展科普宣传，并通过微信公众号制作并发布关于良好睡眠的常识。

今年世界睡眠日的主题是“健康睡眠 益智护脑”。睡眠障碍已经成为影响现代人健康的重要问题，它不仅影响情绪，甚至能影响到人体循环、内分泌、免疫、神经等多个系统，更重要的是，睡眠障碍往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。健康的睡眠方式对大脑的保护和延缓认知衰退具有重要总用。上午八点，神经内科王玉主任医师，谢成娟副主任医师，我中心副主任朱春燕教授等多位专家和医务工作者参加了义诊活动。王玉主任医师介绍说“有调查数据显示，现代人中有30%-40%的人群存在不同程度的睡眠障碍，睡前玩手机、工作压力大等多种因素会影响睡眠。人的一生有三分之一是在睡眠中度过，通过睡眠机制，我们机体能量得以补充和恢复。如果睡眠质量低下，不仅影响白天的工作和学习，同时还会增加高血压、抑郁症等患病风险。”谢成娟副主任医师介绍“睡眠障碍包括多种类型，例如睡不着（入睡困难，入睡时间长于30分钟）、睡不好（打鼾、憋气、多梦、异动）、睡不醒（嗜睡症、发作性睡病）。安徽医科大学第一附属医院神经内科拥有先进的多导睡眠检测仪器和专业的睡眠医师团队，可以为广大老百姓开展睡眠检测项目并个体化制定睡眠管理方案，帮助大家拥有更好的睡眠。”在活动现场，前来义诊的患者尽然有序的排队咨询睡眠相关疾病，医务工作者耐心的为患者答疑解惑，检查诊治，并免费检测血压和脉氧，进行量表评估患者睡眠障碍程度和情绪筛查，开展睡眠障碍分析，疾病鉴别治疗等方面的指导。受到广大群众的欢迎和好评。

       通过本次宣传活动，使公众深刻识到了心理健康应该从良好的睡眠开始，保持充足和规律的睡眠，有益身心健康。