【系列活动】从容面对，不再回避 —09.21世界老年性痴呆日主题活动

世上最痛苦的事情，并不是生离与死别，而是遗忘……

阿尔茨海默病就是以遗忘为最典型表现的疾病，它隐匿起病，逐渐进展，最终将会忘记一切，回到原点。该病由德国医生阿尔茨海默（Alzheimer）发现，因此被命名为 " 阿尔茨海默病 "（俗称老年痴呆症，简称 AD）。该病至今发现已有100余年，至今尚无有效治疗方法，被称为不死的癌症，给家庭和社会带来重大负担。预防疾病的发生及早期识别是治疗阿尔茨海默病的关键。然而，当下大众对该病的知晓率较低，容易当成自然衰老，从而贻误治疗时机。

2019 年 9 月 21 日是第二十六个 " 世界阿尔茨海默病日 "，今年的主题是 " 从容面对，不再回避 "。为增加大众对该病的认知，提高公众知晓率，让大众正确面对阿尔茨海默病。安徽医科大学第一附属医院神经内科开展了阿尔茨海默病宣传月活动，包括世界阿尔茨海默病日义诊，讲座，宣传月内免费风险筛查等。

义诊当日，专家阵容庞大，汪凯、田仰华、尹长林、谢成娟、卫玲、张龙、章娟娟等带领团队一同为广大市民答疑解惑，指导病友照料技巧及心得。

在宣教中，卫玲副教授为大众带来了“脑健康及老年痴呆”的专题讲座，内容涉及脑老化、如何维持脑健康、老年痴呆的先兆、如何预防老年痴呆、老年痴呆的识别以及正确的治疗方法等内容。给市民带去了科学的预防方法，赢得了广泛好评。

此外，卫玲副教授说到，阿尔茨海默病早期容易被当成自然衰老，可能是由于市民对老年痴呆症的知晓率低引起的。在我国60 岁及以上居民老年痴呆症知晓率 39.02%。其中，54.3% 照料者认为老年人的认知功能障碍症状是自然衰老，因此造成老年痴呆症患者就诊率仅为 19.51%。如果已经出现老年痴呆，要及早发现、及早干预。对于不可干预的遗传因素，应定期进行记忆体检，早发现、早干预。

一、痴呆老龄有区别，典型改变要记住：

1. 记忆力下降。忘记的都是刚发生的事情，反而久远的事情还记得。例如，洗澡拿了三四次衣服，忘了已经吃过早餐等。

2. 情绪改变。以前温和的人变得暴躁，开朗的人变得不爱说话了。

3. 家务能力下降。以前半小时能做出一桌菜，现在要两三小时还忙乎不出来。

4. 空间能力下降。以前知道要走三站路就到女儿家，现在走来走去走不到，因为不好意思说，不愿去女儿家了，或者以前爱打麻将的不想打麻将了。

二、其实疾病不可怕，关键是要早干预：

1. 饮食清淡要吃鱼：

2. 戒烟限酒要锻炼：

3. 心情愉悦多学习：

4. 音乐棋牌太极拳：

三、治疗有药难治愈，康复重要早预防

阿尔茨海默病的治疗主要依赖药物治疗。卫玲教授告诉记者，药物仅能部分改善症状，无法控制病情进展。所以尽早发现、积极干预甚至提前预防显得尤为重要。

病人康复最好交给专业机构

阿尔茨海默病最困扰家属的是病人的康复。" 对病人和家属来说，应该注意预防走失和营养、运动。" 卫玲称，当病人确诊后，医生会给他们戴上黄手环，上面有患者和家属信息。还要加强对患者的看护。" 更建议将阿尔茨海默病人送到有专门看护的养老院养老，主要是因为他们比家属更专业，对患者和家属来说都是好事。"

Tips：

如何筛查阿尔茨海默病？

●画钟试验

这是一项可居家进行的常见评估工具。此试验要求接受测试的对象在白纸上独立画出一个钟，并且按照指示标出时间。

评分标准：

一、画出闭锁的圆表盘 1 分

二、表盘上 12 个数字正确（包括位置及顺序正确） 1 分

三、将分针标在表盘的正确位置 1 分

四、将时针标在表盘的正确位置 1 分

（初步评估：3-4 分表明正常，0-2 分则表明痴呆可能，需到医院确诊。）

由于现在科学水平的限制，人类对于老年痴呆的治疗还是无能为力，因此，早期的发现诊断和及时的干预是很有必要的。而且是很有效果的，因此，如果您或您的家人出现以上征兆时一定要提高警惕，尽快至有资质的医疗机构就诊！